Fermati un attimo e respira!

Senti anche tu la necessità di fermarti un attimo? Fermarsi è l’arte di intuire quando siamo stanche, quando abbiamo bisogno di rallentare il passo, rivolgendo lo sguardo verso noi stesse e non più verso qualcosa di esterno, qualcos’altro o qualcun altro. Fermarsi è ascoltare il battito delle cose, seguire le sfumature, noi viviamo in un meccanismo che corre sempre più veloce e facciamo finta di non vederlo. Abbiamo bisogno di fermarci per capire che tutto questo non finisce mai, che l’ingranaggio gira all’infinito e che non possiamo aspettare o sperare che domani sia diverso per poter stare bene.

Abbiamo bisogno di trovare un fluire che non sia caos, disordine e stanchezza, ma che sia armonioso processo di cambiamento.

Ciao, sono Sara Campani e sono una specialista del Benessere. Insieme lavoreremo su piani differenti in sinergia per trovare un punto di equilibrio migliore per te.

Ascolta come ti senti!

Dai una possibilità a te stessa di stare meglio.

Benessere è prendersi cura di se stessi senza aspettare di dover risolvere problemi di salute. L’essere umano è un tutt’Uno: corpo, mente, emozioni, psiche e spirito sono l’espressione, su piani diversi, della stessa realtà individuale. Questi piani sono profondamente interconnessi tra di loro. Per questo motivo un disagio emotivo che oggi sopporti e vai avanti, domani può esprimersi come disagio fisico. Ma spesso succede anche il contrario, tutte le tensioni che vivi a livello fisico ti limitano e creano una gabbia che ti impedisce di accedere alle tue risorse mentali ed emotive per fronteggiare i problemi quotidiani.

Nel mio lavoro metto a tua disposizione selezionate Pratiche di Benessere, alcune provengono da tradizioni culturali millenarie, altre si rifanno ad approfondite ricerche recenti secondo una visione innovativa dell’individuo.

Per trovare la tua strada per il benessere potrai:

• scegliere di partire dal corpo, andando a sciogliere le tensioni accumulate nelle articolazioni e nei muscoli con il Massaggio Bioenergetico per liberare le emozioni,
• potremmo fare un percorso di riequilibrio energetico profondo attraverso la Riflessologia Plantare per portare benessere in tutto il corpo,
• se hai un problema di pesantezza alle gambe c’è un trattamento sinergico con gli Oli Essenziali e il massaggio che ti aspetta,
• altrimenti, per il tuo benessere totale, potresti affidarti ad un trattamento Reiki – Usui Teate, dove l’energia donata attraverso le mani riequilibra tutti i piani del tuo essere.

Infine, se hai bisogno di un aiuto in più perché sei in difficoltà ed avresti bisogno di sostegno emotivo, con il mio lavoro di Counseling ti aiuterò a recuperare la consapevolezza di ciò che stai vivendo ed elaborarla in modo da poter sentire le tue risorse. Possiamo fissare un primo incontro dove individueremo insieme le tue necessità e nel quale ti proporrò un percorso personalizzato da fare insieme, poi starà a te decidere se continuare, se lo farai nell’arco di quattro o cinque incontri scoprirai che ci sono strumenti concreti che ti posso aiutare ad attraversare i momenti di crisi e sentirai che non sei completamente in balia di ciò che ti accade.

Scopri di più: